Work out

 
Work out
 
 
Alltså det är helt sjukt vad peppad jag är på att börja träna. Eller, kanske inte just nu. Var på vårdcentralen idag och fick penicillin så ska väl vara på banan snart igen.
Men när jag väl börjar tänkte jag och några kompisar köra lite gruppträningar så som yoga och pump. Har du något grupp-pass du kan rekomendera?
Ska tilläggas att jag typ kan springa en kilometer så inte värsta militärträningen bara;)
 
Bildkälla

Kommentarer
Postat av: Jenny

Bodypump är grymt bra träning för hela kroppen! Väldigt jobbigt dock så börja inte med för tunga vikter bara.
Fin blogg du har förresten! :)

2012-11-16 @ 22:26:43
URL: http://jennystoa.blogg.se
Postat av: Emma

Jag går på yoga en gång i veckan och det är perfekt att gå på om man tränar annat de andra dagarna. Går på Vinyasa-Yoga så det är både styrka och gör att man blir mycket smidigare och vigare :) otroligt skönt om man tränar andra saker som kan göra en lite "stel".

2012-11-17 @ 01:21:56
URL: http://www.hillerbrattemma.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0